ダイエット2日目

昨日から本格的にダイエット始めました。
新しくダイエットのサイトを作ることにしたので
データ取りも含め、もうメタボ確定のこの体をどうかしようと
始めたわけですが、ちょっとやりすぎ感は否めません。
とりあえず、一週間ごとに体重の増減を載せていこうと思います。
ちなみに、昨日の食事と運動は…
朝食：寝坊して抜きました。
昼食：ミルクキャラメル味のヨーグルト一個(75Kcal)
夕食：プレーンタイプのヨーグルト一個(73Kcal)
一日の食事の総カロリーは、150Kcal！
プチデトックスにはちょうど良かったかもしれないですね。
そして、夜の運動ですが
本当は以前購入してあった、エアロバイクを使おうと思ったんですが
父が使用したせいなのか、こわれてしまい
仕方がないので、有酸素運動抜きで
ビリーズブートキャンプに入隊！
最初から飛ばすと後がきついので、Disc4をプレイ。
でも36分しかないのに、運動がきつい！
きっと今までさぼってた分の後遺症でしょうねぇ。
以前はまるっきり休みを入れていなかっただけに、ショック。
でもやらないよりはいいので、VAAMを飲みながら
最後まで終了〜お疲れ様でした…
結果体重を計ると、今日の朝で前日比-0.8KG
まだまだ先は長いですが、幸先の良いスタートとなりました。
今日も朝からヨーグルトで頑張ってます。
今日の運動は、ビリーズブートキャンプのDisc1で挑戦です！

ダイエットの強い味方。VAAMはこちらから買えます。

そして、運動の強い味方は？こちら。

これであなたもビリーに入隊！

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狼と香辛料も良いですね。

ＤＳの「狼と香辛料」をやってみたら
システムが面白く、ついつい時間を過ごしてしまいました。ｗ

狼と香辛料 ボクとホロの一年(通常版) 特典 文倉十氏描き下ろし「お嫁さんホロの等身大ポスター」付き (2008/06/26) Nintendo DS 商品詳細を見る

ストーリーを知った方が面白いのではと思い
今度はＤＶＤも観てみたら、これが結構面白いんですよね〜

狼と香辛料1<限定パック>(初回限定生産) (2008/04/02) 小清水亜美福山 潤 商品詳細を見る

原作は小説だそうなので、今度は小説も読んでみようかと思ってます。
ただ、小説の挿絵とアニメの描き方のギャップはちとひどいかと…
でも、ホロの性格から行くと、アニメの方が合っている気もします。
こちらでも買えます。



そのうちＤＶＤ-ＢＯＸが出るのでは…と勝手に期待してます。ｗ
アニメはどちらかというと、経営のウンチクみたいなのが語られるので
結構難しいというか、お子様向けではないですね。
ゲームはうまく雰囲気とマッチしていて、なかなかの良作です。
まだやっていない方はやってみるのも良いかも。
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ＤＳのバンドブラザーズＤＸ面白いですね。

ＤＳのバンドブラザーズＤＸをアマゾンで購入したものの
ＷＩ−ＦＩのことをすっかり忘れていて
やっと購入したのが、昨日。
弟が札幌から一時帰ってきたので、
兄弟姉妹揃って、4人で大合奏しました。
それにしても、いやー面白いですね。
ギターを本当に弦を弾いているような感じのタッチペンに
難しさを選べるようになっているので
初心者でも安心して遊べます。
曲をダウンロードできるので、早速世界に一つだけの花や
残酷な天使のテーゼ、Ｓａｙ　ｙｅｓなど
懐かしい曲を片っ端からダウンロードしました〜
歌声の質？を確かめられるので
早速試してみた所、私は「Ｒ＆Ｂ」タイプ。
妹はアイドルタイプ。
曲との相性度も出るんですが、
最初にやった時は、78%とまあまあの相性だったのに
二度目にやったら40%…何故に〜〜！
このソフトは一人でやるより、大勢でやった方が楽しいですね。
最大8人まで合奏出来るのがうれしいです。
一人がソフトを持っていたら、後はダウンロードプレイで…
皆でゲームをやるのは久しぶりだったので、熱く燃えました。ｗ
ちなみに、ソフトは近場の店では品薄。
やっぱり面白いのか、人気があるんですね〜
購入はこちらから。

大合奏バンドブラザーズDX (2008/06/26) Nintendo DS 商品詳細を見る

もしくは、こちらから。

たまには、家族でゲームも楽しいかも。
自分で作曲もできますよ。


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よつばと、面白いですよね。

最近の夜のお供は、あるマンガ。
あずまんが大王で有名？な、あずまきよひこ氏によるマンガ。
「よつばと」は、よつばが何といっても可愛い！
子どもならではの無鉄砲さと、奔放さ。
周りの大人もきちんと理解してあげているのが素晴しいですね。
一番のお気に入りのシーンは、
よつばが縁日で綿あめ売りのおじさんと会話する場面。
その前の、父ちゃんとはぐれて泣くよつばも可愛いんです。
どうってことない日常がメインですが
よつばのしぐさが、いい雰囲気を出している作品です。
こちらから、6巻までを買えます。



ちなみに、今の最新刊は、7巻まで。

よつばと! 7 (7) (電撃コミックス) (2007/09/27) あずま きよひこ 商品詳細を見る

でも7巻以降が、残念なことにまだ出ていないんですよねぇ。
早く続きが読みたいのに、読めないこのもどかしさ。
あずまさん、早く続きを〜(笑)
自サイトのデザインを一か月前に変えたばかりなんですが
何だか気に入らないため、変更中…
サイトつくりはやり始めると止まりませんね。
あー在宅のミニサイト作りも、まだ手掛けてないしなぁ。
土曜に関連書籍が届くので、それから作ることにします。
それにしても、続き早く出ないかなぁ…

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